Mitos e verdades sobre a Drenagem Linfática Manual
Drenagem
Linfática Manual é uma técnica de compressão manual dos tecidos, utilizando
pressões intermitentes sobre a pele com o objetivo de promover a reabsorção de
líquidos excedentes, proteínas e toxinas que são eliminadosposteriormente pelas
vias excretoras.
Os
capilares linfáticos que fazem essa reabsorção são bem superficiais e
delicados, portanto as manobras de Drenagem Linfática Manual são suaves e têm
um ritmo lento. Ou seja, essa técnica
não é dolorosa e não deixa marcas roxas e não deve ser confundida com a
Massagem Modeladora.
Outro
engano é achar que a Drenagem Linfática Manual emagrece. A sensação de
diminuição das medidas é devido à eliminação
de líquidos retidos, muito comum em nós, mulheres. Os tecidos também se
beneficiam dos efeitos desta técnica, já que resíduos metabólicos são
eliminados, assim a pele torna-se mais
viçosa e macia e a celulite é
amenizada.Suas manobras suavestambém
promovem relaxamento e minimizam as tensões e dores musculares.
A
Drenagem Linfática feita corretamente produz muitos benefícios ao organismo.
Veja as INDICAÇÕES para essa técnica:
- Celulite
- Retenção de líquidos
- Sensação de cansaço nas pernas
- Dores musculares
- Pré e pós cirurgias plásticas
- Gravidez
- Varizes
- Olheiras
- Marcas de expressão
- Acne
CONTRA-INDICAÇÕES
- Tromboflebites do sistema venoso profundi
- Hipertensão arterial não controlada
- Infecções, inflamações e estado febril
- Tumores malignos
- Cardiopatas (somente com autorização médica)
2 x
por semana
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